橄榄与茶可以一起吃吗?

橄榄果实肉细嫩,清香适口, 1、橄榄果肉细嫩,清香可口。

2、茶叶富含蛋白质和脂肪酸等营养成分。 茶叶含有丰富的蛋白质、脂肪酸以及多种维生素,其中包括胡萝卜素(-葡萄糖)、尼克酸(B族维生素A)和氨基酸等营养物质。

2、富含铁元素的茶多酚:是人体的重要组成成分之一,能促进体内钙离子转化为各种矿物微量元素;而咖啡因具有很高的抗氧化作用,所以能够使血液中铁含量增高,从而起到增强机体免疫力的作用。

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