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歌手一般怎么保护嗓子（歌手一般怎么保护嗓子吃什么药）

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嗓子是播音员主持人的饭碗,没有正确的保养和好的用嗓习惯, 在我们生活中,很多人都喜欢唱歌、跳舞等活动。

但是有时候为了保护嗓子的话,往往是没有必要的。

1、保持良好的呼吸方式:首先要保证自己的声音健康,不被别人听到而影响自己的声音;其次还要经常进行口腔护理以及牙齿清洁工作。

2、适当地按摩和清洗舌头:对于一些敏感或脆弱的人来说,如果用手按压一下嘴唇,就会使它受到一定的刺激与伤害,从而引起其听力下降的情况。 按摩舌头可以使嘴唇得到充分的休息,有利于缓解咽喉部疼痛以及口腔黏膜疾病的情况。

注意饮食:如果在睡觉时吃了太多食物或者喝一些水的话就会让自己的肠胃受到刺激而导致身体不适;另外还可以通过用牙刷和手帕来清洁舌头的软硬部位进行清洗。

歌手一般怎么保护嗓子吃什么药

歌手保护嗓子的方法是:吃一些抗生素类的药物。

一般情况下,建议使用口服的消炎类药物进行治疗即可防止病情加重;或者用一些有止咳作用、清热解毒等功效的小药片或膏体来缓解症状。 可以用一些解毒的药膏来缓解症状。

比如,去医院做一下抗生素治疗就可以了;也可以直接服用止咳药物、中成药品等都可以起到很好的作用。

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