正常人饭前应该多少血糖(正常人饭前饭后血糖值)

正常人饭前血糖的正常值是在3-6mmol+L(空腹血糖一般是指没有热量摄入超过8小时)。进食以后, 正常人饭前血糖应控制在5.5-8.0mmol/L之间。

如果是低于6.5mmol/L,则表示体内的葡萄糖和胆固醇水平高于人体本身,故不能进行测定;若超过6mmol/100L,说明血液中含钠量过低或者摄入不均衡物质,且未消化完毕,或已大量进食而出现高密度脂蛋白、脂肪酸等成分。 如果是血钠过低,可能就是由于血液中钙的含量太高导致的。

建议患者在日常生活中有适当运动后进行补钾或者服用一些药物治疗即可。

正常人饭前饭后血糖值

正常人饭前饭后血糖值为6.1~6.2mmol/L,在饮食结构上和胃肠道功能方面也有一定不同。

如:早餐时餐前的葡萄糖水平是7.02~6.5mmol/L、晚餐时空腹的葡萄糖指数约为6.36~7.2mmol/100ml。 葡萄糖指数的范围是:早上9点-晚餐前2小时,下午1点-4时。

正常人在早餐后半个小时内服用了一种名为“红豆”或称为红豆乳酸(俗称白砂糖),在饭后3~4分钟服用该品可达到降低血糖的作用。

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