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行动起来，如何提醒自己要做什么 (如何提醒自己要做什么)

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行动起来，如何提醒自己要做什么 (如何提醒自己要做什么)

如何通过行为提醒自己要做什么

在当今充满各种干扰的社会中，许多人都存在记忆疲劳和注意力不足的问题，这使得他们很难记住要做的事情。然而，没有足够的行动来完成我们的任务，我们的生活就会受到极大的限制。因此，了解一些有效的方法来提醒自己要做什么就变得尤为重要。

首先，制定一个详细清晰的计划是非常必要的。有一个清晰的计划可以帮助我们跟踪我们的进度，并避免忘记要做的任何一项任务。此外，将计划写下来并放在一个易于看到的地方，如桌子上或随身携带的笔记本中，可以帮助我们根据它来组织自己的日程安排。

其次，使用手机、电脑等数字技术工具也是一种高效的方法。例如，设置提醒、闹钟或日历等功能可以确保我们不会忘记要做的事情。同时，在现代社会中，许多应用程序都可以帮助我们提醒自己要做什么，这些应用程序包括Evernote、Trello、Todoist等。使用这些应用程序，我们可以轻松地创建任务列表、安排工作时间以及设置提醒。

第三，通过与他人建立联系来提醒自己也是相当重要的。例如，我们可以通过与同事、朋友、家人等建立联系来确保我们不会忘记要做的事情。同时，也可以使用社交媒体平台来建立联系。在这些平台上，我们可以创建各种提醒、日程安排和事件等。与此同时，我们还可以使用这些平台来记住重要日期，并向亲朋好友发送祝福或提醒。

最后，提醒自己要做什么的方法还包括运用心理学技巧。例如，借助“思维导图”等画图技巧可以帮助我们组织自己的想法，从而更好地实现自己的目标。此外，使用“明天清单”等技巧也可以帮助我们为自己制定清晰的任务列表。

总之，提醒自己要做什么是一件重要的事情，这需要我们采取一些有效的方法。通过制定详细的计划、使用数字技术工具、与其他人建立联系和运用心理学技巧，我们可以成功地完成任务并实现目标。

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