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掌握这几招，自我检查身体健康状况不再难！ (如何查自己得了什么病)

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掌握这几招，自我检查身体健康状况不再难！ (如何查自己得了什么病)

如何查自己得了什么病？

身体不适时，人们往往会想知道自己得了什么病。然而，要确定一个症状的病因并不容易。以下是一些方法，可以帮助你在不求助于医生的情况下，初步了解自己身体的状况。

1.观察自己的症状

当出现某种症状时，比如头痛、腹泻等，需要关注这些症状的发生时间、频率、程度以及是否与其他症状有关。如果症状持续时间较长或变得更加严重，应及时寻求医疗帮助。

掌握这几招，自我检查身体健康状况不再难！ (如何查自己得了什么病)

2.了解家族病史

了解家族病史可以帮助我们预测可能患某种遗传疾病的风险，例如乳腺癌、糖尿病等。通过询问亲戚或查看家庭档案，了解家族病史。

3.自我检查

有些疾病会表现为特定的体征和症状，通过自我检查可以发现一些异常。例如，乳房自检可以帮助女性早期发现乳腺癌的可能。

4.使用在线工具

现在有许多在线诊断工具可供使用，例如“症状自查”、“疾病问答”，它们可以根据你提供的症状，给出可能的诊断结果。但需要指出的一点是，这些工具只能作为参考，不能替代医生的诊断。

总结：

通过以上方法，可以帮助我们初步了解自己的身体状况，但需要注意的是，这些方法只是起到一个辅助作用，并不能完全代替专业医生的诊断。如果出现严重症状，应及时就医。

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